Prevenzione dell’ictus: questi sono cibi sani e deliziosi

• Ridurre il rischio di ictus: La dieta ha un impatto significativo sul rischio di malattie
• soprattutto carne rossa mostrare Rifiuto in uno studio
• Alimenti che riducono il rischio di ictus: la dieta è un fattore importante
• Ecco come farlo attacco cerebrale può prevenire

Circa 200.000 casi all’anno in Germania, rischio di recidiva e alta mortalità: gli ictus sono un rischio per la salute elevato, ed è stato dimostrato che alcune diete possono prevenire malattie o alleviare i sintomi di alcune malattie. Lo stesso vale per le malattie del cuore e dei vasi sanguigni. Mangiare cereali integrali, frutta, verdura, noci, semi, formaggio e altri latticini può ridurre il rischio di ictusPiace Associazione tedesca per l’ictus menzionato.

Ridurre il rischio di ictus: la giusta dieta pulisce le arterie

Il risultato è stato dimostrato da uno studio europeo che Il rapporto tra abitudini alimentari e rischio di ictus verifica. Circa 420.000 persone provenienti da nove paesi hanno partecipato a questo studio. È stato osservato per diversi decenni. Secondo gli esperti, gli effetti riscontrati sono dovuti all’effetto degli alimenti corrispondenti sui livelli di lipidi nel sangue e sulla pressione sanguigna. È stato riscontrato che un consumo eccessivo di carne rossa o lavorata aumenta il rischio di ictus.

In Germania, secondo il Robert Koch Institute, la malattia è considerata La terza causa di morte e il La causa più comune di disabilità permanente in età adulta. La novità dello studio è che i ricercatori sono stati in grado di vedere la differenza tra irrigazione E emorragico attacco cerebrale.

Lo studio ha rilevato che i fattori di rischio legati alla dieta differivano tra i due tipi di ictus.

Soffrire di un ictus: la terza causa di morte

Quattro su cinque sono ictus Episodi ischemici. Questo è anche indicato come un “infarto cerebrale”. si restringe o si chiude I vasi sanguigni che alimentano il cervello C’è un apporto insufficiente di nutrienti e ossigeno in un’area del cervello. Oltre all ‘”infarto cerebrale”, esiste un altro tipo di ictus, che rappresenta il 20 percento di tutti gli ictus. indicato come attacco emorragico o emorragia cerebrale. Un vaso sanguigno rotto riduce l’apporto di ossigeno e sostanze nutritive al tessuto cerebrale dietro di esso. Inoltre, la fuoriuscita di sangue può esercitare pressione sulle aree intorno al cervello, causando ulteriori danni.

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