La teoria dell’intelligenza sociale di Daniel Goleman

L’intelligenza sociale consente una convivenza armoniosa, quindi dobbiamo lavorarci tutti.

Alcune persone hanno un talento per impressionare e fare un’impressione positiva ovunque si trovino. Altri, invece, sono come i cactus, che si impregnano di ogni conversazione: la loro sola presenza sembra minacciosa. Perché siamo così diversi quando si tratta di relazioni? Perché alcuni sono così abili e altri così problematici? IL Teoria dell’intelligenza sociale Sviluppato da Daniel Goleman nel 2006 fornisce risposte interessanti a queste domande.

Prima di lui aveva già avuto a che fare con uno psichiatra Edoardo Thorndike Fu con questo argomento che nel 1920 coniò il termine intelligenza sociale. Howard Gardner sviluppò in seguito la teoria delle intelligenze multiple, che tiene conto anche di questo aspetto. Ma oggi ci concentriamo sulla teoria di Daniel Goleman, che ce lo ricorda La capacità di stabilire relazioni sane ed efficaci Fattori educativi, sociali e personali.

Intelligenza sociale: cos’è?

Sebbene non esista ancora una definizione unificata di intelligenza sociale, possiamo usarla come possibilità Comprendere come navigare nel complesso oceano delle relazioni umane con efficienza, comfort e soddisfazione. Ciò include le relazioni familiari, emotive e professionali, nonché qualsiasi altro scenario in cui interagiamo con altre persone.

Va notato che questo concetto non dovrebbe essere visto come una variabile isolata della stessa intelligenza generale. È un’altra variabile che ci aiuta ad adattarci a qualsiasi ambiente e influisce direttamente sulla nostra felicità e sul nostro benessere. A causa della sua portata, l’intelligenza sociale è di grande interesse per la comunità scientifica.

Le Università del Texas e di Tromsø (Norvegia) ne hanno una Stabile pubblicato in cui introducono un’interessante misura di intelligenza sociale. Ci permette di valutare se una persona è in grado di comprendere le situazioni sociali, se ha competenze sufficienti per affrontarle e se mostra un’adeguata consapevolezza sociale.

Inoltre, figure come lo psicologo Martin Seligman affermano che questa dimensione è in realtà una forza cognitiva e uno schermo psicologico che ci dà potere come società e contribuisce alla nostra felicità.

La teoria dell’intelligenza sociale di Daniel Goleman

Daniel Goleman lo descrive nel suo libro Intelligenza sociale: coloro che possono avvicinarsi agli altri traggono il massimo vantaggio dalla vita ¹ La sua teoria dell’intelligenza sociale come strumento utile per lo sviluppo di chiunque. Ci ricorda che siamo tutti neurobiologicamente programmati per connetterci con gli altri. Ma l’educazione, la personalità o fattori ambientali spesso indeboliscono questa competenza. Tuttavia, non è mai troppo tardi per iniziare a lavorarci.

La teoria dell’intelligenza sociale include i seguenti componenti:

consapevolezza sociale

La consapevolezza sociale tiene traccia della potente capacità di connettersi alla realtà degli altri. I nostri cervelli sono progettati per entrare in empatia con gli altri, indipendentemente dalla loro cultura, background, circostanze o contesto. Leggere i segnali sociali intorno a noi ci aiuta a navigare meglio nella vita.

Questa variabile è plasmata da una serie di elementi che la costruiscono e la rendono possibile:

• cognizione socialeLa capacità di comprendere il funzionamento di tutte le esperienze sociali.
• Empatia primariaLa capacità di sentire dentro di sé le emozioni e i sentimenti degli altri attraverso la comunicazione non verbale.
• Accuratezza dell’empatia: In questo caso, non basta solo sentire quello che stanno passando gli altri, ma anche capire le intenzioni degli altri.
• sincronoSintonia: nella teoria dell’intelligenza sociale, la sintonia ci consente di essere pienamente ricettivi e in sintonia con l’altro.

serenità sociale

Riesci a comunicare bene con i colleghi o anche con gli estranei? Sei bravo a prendere accordi con gli altri? Sei bravo a gestire i disaccordi con il tuo partner?

La nostra equanimità rappresenta la nostra scioltezza ed efficacia nelle nostre relazioni con gli altri. È definito dalle seguenti proprietà:

• impattoSei in grado di avere un impatto positivo.
• sincronizzazioneSei in grado di interagire con la tua controparte attraverso la comunicazione non verbale.
• CuraSei interessato ai bisogni, ai sentimenti e ai pensieri degli altri. Questa è una componente chiave della teoria dell’intelligenza sociale.
• auto esibizioneSai come avvicinare gli altri, presentarti e mostrarti in modo caloroso e amichevole.

Conclusione

La pietra angolare della teoria dell’intelligenza sociale di Daniel Goleman è l’empatia. Senza questo collante psicologico, il contatto umano non sarebbe possibile e armonioso. Una mancanza di empatia può manifestarsi in comportamenti estremamente disfunzionali ed egoistici. Fortunatamente, molti di noi hanno questo prezioso strumento che può fungere da ingranaggio in qualsiasi conversazione o situazione con gli altri.

Se fossimo più abili in tutti i componenti elencati qui, potremmo essere più bravi a risolvere i problemi. Dobbiamo quindi lavorare tutti sulla nostra intelligenza sociale per rendere possibile una convivenza armoniosa.

Suggerimenti di lettura

1. Intelligenza sociale: coloro che possono avvicinarsi agli altri traggono il massimo vantaggio dalla vitaDaniel Goleman, batterista 2017

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