Un nuovo microbioma con cui convivere

Molte persone non superano il centesimo compleanno, ma soffrono di malattie e disturbi molto prima di allora. I pochi che raggiungono questa età sono ancora in buona forma. Come funziona? Un po’ di stress e una vita sociale soddisfacente, abbinati a una dieta sana e molto esercizio fisico, aiutano sicuramente, ma non è tutta la verità.

I geni sono meno importanti del previsto

Anche il trucco genetico gioca un ruolo molto più piccolo del previsto. Uno studio Tre anni fa siamo giunti alla conclusione che la durata della vita inferiore al dieci per cento dipende dal DNA. Differenza significativa rispetto all’ipotesi precedente dal 20 al 30 percento.

Nuovo giocatore: il microbioma

Sta emergendo sempre più un fattore precedentemente trascurato: il microbioma. La miriade di batteri intorno e nel corpo umano, ad esempio nella bocca, nell’intestino e nella pelle, sono importanti per la salute e la difesa dalle malattie. Possono anche svolgere un ruolo significativo nel processo di invecchiamento.

gruppo di ricerca in giro Yoko Sato Dalla Keio University in Giappone ne ha recentemente pubblicato uno studio Nella rivista “Natura”. È legato alla flora intestinale nel corso della vita. Lo stato di salute degli anziani dipende, tra l’altro, dalle modificazioni della microflora intestinale. Ciò influisce sulla salute delle ossa, sulla funzione neurologica, sulla difesa immunitaria e sul metabolismo.

I microbiomi rari aumentano negli antenati sani

Uno è apparso quest’anno studio Sulla rivista Nature Metabolism. Sono stati esaminati e confrontati i microbiomi di 9.000 persone di età compresa tra 18 e 101. Secondo i ricercatori, quelli comuni alle persone sane sono diminuiti più di 77 anni fa, mentre i batteri che si sono verificati raramente sono aumentati prima. In questo modo si formano più prodotti metabolici antinfiammatori.

Anche la squadra di Yuko Sato ha trovato un’associazione simile. In questo studio sono stati analizzati campioni di feci di un totale di 319 uomini e donne giapponesi: 47 giovani adulti (da 21 a 55 anni), 112 anziani (da 85 a 89 anni) e 160 persone di età superiore ai 100 anni. Nello stato vive un numero superiore alla media di persone di età superiore ai 100 anni.

Più acido biliare secondario: importante per ogni genere di cose

Anche in questo studio, alcuni tipi di batteri sono stati trovati significativamente più nelle viscere dei centenari rispetto a quelli più giovani. Questi microbi si trovano coinvolti nella formazione di acidi biliari secondari nell’intestino. Secondo il gruppo di ricerca, questi acidi svolgono un ruolo importante in una varietà di processi biologici, sia nel metabolismo che nel sistema immunitario. I test sui topi e in vitro hanno confermato il forte effetto antimicrobico contro i comuni patogeni, ovvero microrganismi potenzialmente patogeni, tossine, virus e radiazioni ionizzanti, come quelli che causano la diarrea.

Secondo gli autori, la quantità di questi batteri benefici potrebbe essere correlata allo stile di vita e alla dieta, ma anche ai geni. In futuro, gli effetti salutari di questi microbi potranno essere utilizzati anche per scopi terapeutici.