Per quanto tempo sei contagioso? Tutte le informazioni

I sintomi delle infezioni respiratorie sono relativamente simili, ma ne sono responsabili virus diversi. L’influenza inizia con una sensazione di malessere improvvisa e grave, spesso accompagnata da febbre e dolori muscolari. I raffreddori si sviluppano più lentamente e presentano sintomi più lievi. L’infezione da coronavirus è spesso accompagnata da mancanza di respiro e perdita del senso dell’olfatto o del gusto. Ma alla fine è difficile per i non esperti distinguere tra raffreddore, influenza e Corona. Pertanto, le persone infette dovrebbero assolutamente rimanere a casa, evitare incontri con altri e contattare un medico.

L’influenza, il raffreddore e il coronavirus sono causati da infezioni da goccioline, in cui i virus vengono trasmessi attraverso l’aria. Ma è possibile anche l’infezione da striscio attraverso il contatto fisico e le superfici. Se prendi l’influenza sei contagioso fin dall’inizio, anche prima che compaiano i primi sintomi. Secondo l’RKI il rischio di infezione esiste finché i sintomi persistono. In media, ci vogliono dai cinque ai sette giorni, ma la tosse può durare più a lungo. Anche se vengono infettati dal Corona, le persone infette sono contagiose fin dall’inizio. La durata media della malattia è di una o due settimane.

La compagnia di assicurazione sanitaria AOK consiglia di evitare l’esercizio fisico in caso di malattia perché ritarda il recupero e può portare a complicazioni. In generale, quanto più grave è la malattia, tanto più tempo le persone colpite dovranno attendere prima di riprendere l’attività fisica. Con raffreddore, influenza e coronavirus c’è il rischio di sviluppare miocardite e aritmia. Finché i sintomi persistono o ti senti debole e stanco, dovresti ascoltare il tuo corpo e prendere le cose sul serio, consiglia AOK.

Dopo un raffreddore, di solito sarai in grado di fare nuovamente esercizi leggeri dopo almeno tre giorni senza sintomi. Dopo l’infezione da influenza con febbre, così come dopo l’infezione da Corona, si consiglia di riposare per diverse settimane, soprattutto dopo un decorso moderato o grave. È meglio che le persone colpite discutano la loro condizione individuale con il proprio medico.

L’RKI raccomanda la vaccinazione antinfluenzale a tutti coloro di età pari o superiore a 60 anni. La vaccinazione antinfluenzale è utile anche per le donne incinte nel secondo trimestre, le persone con malattie preesistenti, i residenti di strutture di cura, le persone a stretto contatto con pazienti ad alto rischio, nonché il personale medico e le persone in strutture che hanno molti dal traffico generale.

Con Corona l’immunizzazione primaria avviene attraverso il triplo contatto con l’antigene, cioè attraverso vaccinazioni o infezione. Questo è sufficiente per la maggior parte della popolazione. L’RKI raccomanda inoltre la vaccinazione annuale per gli anziani di età pari o superiore a 60 anni, il personale medico, le persone con malattie preesistenti e i residenti delle strutture di assistenza.