La frequenza e la consistenza dei movimenti intestinali possono dire molto sulla nostra salute. Lo studio attuale mostra le connessioni.
Fulda – Anche durante l’infanzia, la frequenza dei movimenti intestinali varia da più volte al giorno a più volte alla settimana. Questo non è diverso in età adulta. IL OK Ripeterlo da tre volte al giorno a tre volte alla settimana è considerato normale dal punto di vista medico.
Demenza e movimenti intestinali: i ricercatori scoprono i collegamenti
La consistenza delle feci può variare notevolmente e dipende principalmente dalle abitudini alimentari e di consumo. Gli autori utilizzano secrezioni che hanno la forma di salsicce Farmacia Guardati intorno È classificato come sano e naturale. Quando una persona defeca meno di tre volte a settimana, si parla di stitichezza. La diarrea persistente è anche un indicatore di uno squilibrio nel corpo.
Scienziati americani hanno condotto uno studio per scoprire quanto siano importanti per la nostra salute i movimenti intestinali sani. Lo riporta 24vita.de. Gli autori dello studio, guidati da Sean M. Gibbons del Dipartimento di Bioingegneria dell’Università di Washington a Seattle, negli Stati Uniti, hanno trovato un legame tra la frequenza dei movimenti intestinali e malattie come la demenza.
“La frequenza dei movimenti intestinali influisce direttamente sul microbioma intestinale ed è associata a malattie come la malattia renale cronica e la demenza”, affermano i ricercatori. Nel loro studio pubblicato sulla rivista Rapporti sulla medicina cellulare Questo studio è stato pubblicato ed è stato esaminato il modo in cui sono collegati la frequenza dei movimenti intestinali in circa 1.400 americani sani, i batteri intestinali che contengono e lo sviluppo di malattie croniche.
Video: ecco come i batteri intestinali influenzano la nostra salute
Gli scienziati hanno analizzato le feci dei partecipanti, hanno prelevato campioni di sangue e hanno chiesto ai partecipanti informazioni sulle loro abitudini alimentari, attività fisica e livelli di stress. Hanno scoperto segni di funzionalità organica compromessa in coloro che avevano una frequenza anomala dei movimenti intestinali.
Il ricercatore americano conclude: “Questo risultato indica (…) che l’accumulo di sostanze nocive nelle feci, legato alla frequenza anomala dei movimenti intestinali, precede il danno d’organo e può essere causa di malattie croniche legate all’età. ” Ciò, a sua volta, può avere un impatto negativo sulla durata della vita. La frequenza e il tipo di movimenti intestinali sono quindi legati alla salute.
L’autore dello studio Gibbons ritiene ottimale una frequenza di movimento intestinale di una o due volte al giorno. Questo numero indica uno stile di vita sano e un basso rischio di malattie croniche, secondo il ricercatore.
Anche il medico di Fulda ed esperto di salute Daniel Jaspersen vede questo collegamento: “I batteri intestinali che fermentano le fibre, che sono considerate sane, sembrano prosperare particolarmente bene con una frequenza intestinale ottimale – una o due volte al giorno, movimenti intestinali molto rari O troppo frequente può essere un fattore di rischio per malattie croniche.
In caso di stitichezza (meno di tre movimenti intestinali a settimana), i batteri intestinali producono tossine che possono favorire malattie croniche e disfunzioni renali, afferma Gibbons del portale di notizie. Oggi Citato. D’altra parte, la diarrea è un segno di alti livelli di infiammazione nel sangue e di scarsa funzionalità epatica.
La gente parla ad alta voce di diarrea OK Se si hanno feci molli o molto liquide almeno tre volte in 24 ore. Se soffri di stitichezza, svuotare l’intestino diventa più difficile. Le feci sono solitamente dure e chi ne soffre lamenta dolore e la necessità di sforzarsi molto durante lo svuotamento. “I movimenti intestinali perfetti richiedono poco sforzo e nessuno sforzo per eliminare.”
I ricercatori individuano cinque principali fattori di rischio per lo sviluppo della demenza.
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Questo articolo contiene solo informazioni generali sull’argomento sanitario in questione e non è quindi destinato all’autodiagnosi, al trattamento o alla terapia. Non sostituisce in alcun modo la visita dal medico. Alla nostra redazione non è consentito rispondere a domande individuali sulle condizioni mediche.
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